Главная » 2014»Июль»10 » Гимнастика долголетия. Занятие 7 (2011/Satrip)
19:49
Гимнастика долголетия. Занятие 7 (2011/Satrip)
Гимнастика долголетия. Дело 7 ( 2011/Satrip )
Жанр: Учащее видео
Гимнастика долголетия — это комплекс из лёгких плотских уроков, позитивно влияющих на запах и самоощущение. 60 вам лет, либо 20 — она придется всякому. В отличие от уроков, с большими либо обыкновенными нагрузками, гимнастика долголетия — не наносит туловищу никакого вреда.
Напротив, работа с дыханием и медленные пластические шевеления — упрочивают и тонизируют организм, мастерят здорово ощущение равновесия и координацию.
